GAF & GAM
C’est quoi la GAF et la GAM ?
Quand ?
Voir planning (page accueil)
Quel Tarif ?
Compétition 3 cours semaine : 330 €
Compétition 4 cours semaine : 385 €
Qui encadre ?
Trampoline
Quand ? Loisirs à partir de 8 Ans :
Mercredi de 14h à 15h15
Compétition
Mercredi 15h15 à 17h
Vendredi 18h à 20h
Samedi 11h15 à 12h45 (pour les Nationales)
Quel Tarif ?
Compétition Niveau fédéral : 293 €
Qui encadre ?
Baby'Gym & Petite Enfance
Quand ?
Qui encadre ?
Ameline BERNARD
Clara HERVEAUD
Activité Gymnique d'Entretien
C’est quoi l’AGE ?
Les adultes de 19 à 60 ans évoluent dans des cours proposant la pratique d’activités cardio-vasculaire, et d’entretien basé sur du renforcement musculaire, et stretching.
Quand ?
Renforcement musculaire 19-60 ans
Voir planning 204€
HIIT; Gym douce; Step chorégraphiée; Stretching 19 – 60 ans: Voir planning
139€ pour 1 cours semaine
234€ pour deux cours de renforcement musculaire + 1 cours supplémentaire (HIIT, Gym douce, Step, Stretching)
de 10h45 à 11h45
de 9h30 à 10h30
1659€
de 10h45 à 11h45
de 10h45 à 11h45
169 €
169 €
Qui encadre ?
Pilates
C’est quoi le Pilates ?
C’est une pratique de gymnastique douce basée sur la concentration, la précision et la respiration. Elle vise à renforcer les muscles profonds dans le but d’améliorer la posture et de prévenir les blessures. Développe le corps de façon harmonieuse.
Quand ?
Mercredi de 18h30 à 19h30
2 cours : 204 €
3 cours : 234 €
Qui encadre ?
Marie-Laure GARRAUD